ילדים, חופש ומסכים

את בלחץ שהילדים שלך כל החופש יהיו במסך?

גם אני הייתי בלחץ מזה.

עד שהתחלתי לקרוא יותר מחקרים

והבנתי שהשאלה כמה זמן הילדים במסך

היא שאלה ממש שולית

ובטעות אנחנו עסוקים בה, במקום להתעסק בשאלות האמיתיות.

תחשבו כמה אנרגיות שלנו הולכות על

"כמה זמן אני מרשה לך"
"את כבר יותר מדי זמן במסך"
"אמרנו חצי שעה"
"נגמר הזמן"
"תתחיל לעשות משהו נורמלי היום"

אני מציעה להרפות מהשיחות האלה.

הילדים יהיו במסך בחופש הזה.

עדיף להשקיע את האנרגיה בדברים היותר חשובים.

שהם:

א. התוכן – מה הם עושים מול המסך?

הרי יש הבדל מטורף בין תוכנה ללימוד אנגלית, שזה סבבה שיהיה שם המון זמן, לעומת משחק מחשב אלים. יש הבדל מטורף בין לראות סרטוני מדע ובין סדרות טיפשיות.

ולכן לפני החופש כדאי להתחיל לשאול את עצמנו

איך אפשר לדאוג שהזמן מסך יהיה משמעותי.

האם אפשר לרכוש תוכנות לימודיות?

האם כדאי לעשות מנוי על ערוצים חיוביים?

האם אפשר ליצור מאגר סרטים מומלצים?

האם רוצים להשקיע בקורס אונליין ללימוד נגינה/ אפיה/ תכנות/ עיצוב?

כמובן לדאוג שהם לא חשופים לתכנים פוגעניים. לבדוק סינון, לשוחח עם הילדים מה עושים כשנתקלים בתכנים לא מותאמים.

ב. מה הם עושים כשהם לא במסך?

חשוב שבכל יום יהיו לילדים שלנו את המרכיבים הבאים:

פעילות גופנית (משחק ספורט, הליכה, טיול, כושר…)

אינטראקציה ממשית עם אנשים (מפגש עם חברים, ארוחת ערב משפחתית בלי מסכים, קייטנה, לארח חברה)

זמן בהייה – זמן ללא מסך (בשירותים, במקלחת, בארוחה)

אם לילדים שלנו יהיו את שלושת המרכיבים החשובים הללו, זה פחות משמעותי כמה זמן הם יהיו במסך. וממילא היום שלהם יהיה מאוזן יותר, בגוף ובנפש.

אז אני מאחלת לנו להשקיע את האנרגיות בדברים הנכונים

להיות מאוזנות, רגועות ומדויקות.

חופשה טובה ובטוחה!

מאור